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願望を実現する「ジョン・リース式“脳の再起動”方法」のメモ

月30万円稼ぐニッチサイトを100以上所有して世界中を旅しているジョン・リースという人がいるようです。この人の「願望実現方法」を日本人向けにアレンジした方法がYouTubeに公開されていました。


この方法の要約をメモしておきます。
準備
  • 紙とペンを用意する(紙は3枚以上。サイズはA4以上。)
  • 1人きりになる
  • 飲料水を用意する
  1. 「願望」を1枚目の紙に書き出す
    • 次の6ジャンルで書き出すとやりやすい
      • 経済
      • 身体
      • 家庭生活
      • 教育
      • 社会生活
      • 精神
    • 「自分はなんでも実現できる」と思って制限なしに書き出す
  2. 「恐れていること」を2枚目の紙に書き出す
  3. 「(一生の内で)やらなければならないこと(全て)」を3枚目の紙に書き出す
  4. 声に出して読む(3枚の紙に書き出したモノ全て)
  5. 更に書き加える
    • 紙に書いたモノを声に出して読み上げると、「願望、恐れていること、やらなければならないこと」が思いつく。それをそれぞれの紙に書き加える。
  6. (願望を)実現するにはどうしたら良いか?を考えて、「やらなければならないこと」に書き加える
  7. (恐れていることを)どうしたら解決できるか?を考えて、「やらなければならないこと」に書き加える
  8. 「やらなければならないこと」に“順番”をつける
  9. 上から順番に「やらなければならないこと」を実行していく
次を習慣にする
  • 月1でこの作業を行う
  • 紙は持ち歩いてポケットなどに入れておき、時々眺める
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