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野菜ジュースを飲んだら「たった7日」でドンドン体調が良くなってきてる件

以下の記事を書いた日から、私は野菜ジュースを飲みはじめました。

50歳で20歳の彼女を満足させている、平秀信さんの「元気になる」野菜ジュースレシピ

そしたら日に日に体調が良くなってきています。

思えば上記の記事を書く数日前。私は平秀信さんが「野菜ジュースは最高!」と言っているのを思い出しました。それで平さんの野菜ジュースレシピを探していたら、自分も野菜ジュースを試してみたい気分になりました。それで実際にその数日後、野菜ジュースを試してみたのです。そしたら驚くほど体調が良くなるではありませんか!

その日から継続して野菜ジュースを飲んで、今日で7日目になります。日に日に体調がよくなってきているのを実感しています。

軽い気持ちではじめた野菜ジュースにこれほどの威力があるとはっ。

■ミキサーに野菜やフルーツをぶっ込んだ

平さんはミキサーとジューサーを駆使して野菜ジュースを作っているようですが、偶然ウチにもミキサーとジューサーがありました。(平さんオススメのジューサーはヒューロムスロージューサー。ミキサーのオススメはバイタミックス。)

で、私はジューサーは洗うのがめんどくさかったのでミキサーのみを使いました。

■今のところの野菜ジュースレシピ

入れたのは大体、次の物。

・ゴーヤ(半分くらい)
・バナナ(1本~2本)
・プチトマト(5個前後)
・スイカ(適当に。たまたまスイカがあった時に入れた)
・生姜(大きさにもよりますが、だいたい5mm~10mmくらい)
・にんにく(一度だけ試したが、口の中がモヤっとして&少し調子が悪くなったので、それ以来は試してない)

こんな感じの物をいっきにミキサーに入れてギュワンギュワンと粉々に砕いて、ジュースにして飲んでます。

だいたい、コップ2杯くらいなります。

それを飲んだら日に日に体調が良くなってきています。

■右腰の痛みがよくなってきてる

私は右腰の痛みに悩んでいて、ストレッチや筋トレ、ヨガ、ぷるぷる体操など、色々と試してみたのですが、この右腰の痛みだけはいっこうに良くなりませんでした。野菜ジュースを飲んだらこの右腰の痛みが少しずつ良くなってきているを実感します。

ウソだと思うかもしれませんが、野菜ジュースを飲んだ瞬間、腰の当たらいがジュワーッと暖かくなるのを感じます。メカニズムはわかりませんが、野菜ジュースの影響で「腰がほぐれてる」ようです。(体はほぐれると血の巡りがよくなって、そこが暖かくなってくるので)

■他の部分も少しずつ良くなってきている感じがあります

私の体の不調は他にもこんなモノがあります。

・右肩が前に入っている
・左肩が下がっている
・左の首が痛い
・手首を内側にひねると「ピキ」っと音が鳴る
・足に魚の目がある

こんな感じですが、肩は少しずつ上がってきている実感があります。このまま行けば、全快するんじゃないかと、ワクワクしています。

他には、足の魚の目がドンドン良くなってきました。これを書いている時点では、ほぼ見えなくなっています。

野菜ジュース、良いですよっ。

50歳で20歳の彼女を満足させている、平秀信さんの「元気になる」野菜ジュースレシピ

平秀信さんは50歳を超えているのに「かなり元気」に見えます。

肌もつやつや。20代の彼女をエッチでヒイヒイ言わせているそうです。

その秘訣の1つがどうやら野菜ジュースのようなのです。気になったので、その具体的レシピを調べてみました。

■平秀信さんはどれほど元気なのか?

まず、平秀信さんがどれほど元気なのか?ですが、それを本人がブログで述べていましたので、それを引用します。

1、数人で坂道を歩いてもいつも一番に歩く

2、Hを何時間でもできる

3、何かに取り組んだとき、必ず1番で終わる

4、負けを認めない

5、失敗したと思ったことがない

6、すぐに体育座りでなく(誰かが助けてくれる)

7、二日間ほど寝ないでも大丈夫

8、肌がつやつや(20代の女性がスリスリする)

9、恥ずかしいという気持ちを持ち合わせていない

10、人がやらないことをやりたがる

「このおっさん、タフですよね?」

個人的には、次が凄いなと思いました。

・失敗したと思ったことがない
・二日間ほど寝ないでも大丈夫
・恥ずかしいという気持ちを持ち合わせていない


これってかなり欲しい能力ではないでしょうか?

私はメチャクチャ欲しいです。

多くの場合、マインドセットやなんらかの特殊なテクニックで精神力や体力を向上させようとします。

でも平秀信さんはそれを「主に肉体を改善する」ことで実現しています。

・朝5時の起きる
・水を500ml飲む
・野菜ジュースを飲む
・サプリメントを飲む
・射精を断つ

これらのことを実践して、このような「元気な状態」を維持しているようです。

今回はその中の1つ。野菜ジューズに注目します。

■ゴーヤ&バナナジュースを飲んだら超元気になった!

最近筋トレを始めたせいか、今朝は結構体調が悪かったです。昨日もしかしたら飲み過ぎたのかもしれません。酒が結構残っていました。

それで朝、ゴーヤとバナナのジュースを飲んでみたんです。

そしたらメチャクチャ調子が良くなりました。

それまではダルくてやる気もそれほど無かったのにムクムクとやる気がみなぎってきました。

私は小食なども実践したことがあるのですが、それをした時よりもはるかに調子がよくなりました。

「うつ」は食べ物が原因だった!という本では、食べる物に気をつけることで、気分や体を元気にできる、と書かれています。また医者も知らない酵素の力では酵素を多く摂ることで体調が良くなる、ということが書かれています。

酵素は生の物に含まれます。詳しくは知りませんが、ゴーヤやバナナにはビタミンやミネラルが多く含まれているはずです。それを飲んだから調子が良くなったのだと思います。

これを実際に体験してしまったので、平さんの野菜ジューズがまた気になりだしました。それでレシピを調べてみた、というわけです。

■平秀信さんの「元気になる」野菜ジューズレシピ

平さんのブログを探してみたらありました。次が具体的なレシピです。

・ニンニク2切れ
・生姜2センチ
・リンゴ半分


別の記事ではさらに次の物を加えていました。

・みかん
・オリーブオイル


これらはできればオーガニックのものが良いそうです。

ただ、次の記事の写真を見てみると、膨大な量の野菜や果物があります。(笑)

野菜ジュース最高です!

基本的には上記のようなレシピで、色んな組み合わせで飲んでいるのかもしれませんね。

■平さんオススメのミキサーとジューサー

最後に平秀信さんオススメのミキサーとジューサーを載せておきます。

・ミキサー

バイタミックス

・ジューサー

ヒューロムスロージューサー

参考記事
元気になる方法
「このおっさん、タフですよね?」
野菜ジュース最高です!
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